EDT 轉換為 GMT 計算器

分類: 時區轉換器
- November 06, 2025
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東部夏令時間 (EDT)

UTC-4 • 紐約、多倫多、蒙特利爾、邁阿密

轉換設定

設定您的時區轉換偏好

格林威治標準時間 (GMT)

UTC+0 • 倫敦、都柏林、里斯本、雷克雅未克
--:--:--
選擇一個時間進行轉換
時差： +4:00 小時
UTC偏移 (EDT)： -04:00
UTC偏移 (GMT)： +00:00
夏令時間狀態： EDT 活躍
EDT 時間： --
GMT 時間： --
時間格式：
當前 EDT： --:--:--
當前 GMT： --:--:--
🇺🇸 夏季月份，EDT 為 UTC-4。英國冬季為 UTC+0（夏季轉為 BST/UTC+1）。GMT 比 EDT 快 4 小時。

EDT 轉 GMT 指南

什麼是 EDT 轉 GMT？

EDT 轉 GMT 幫助您轉換東部夏令時間與格林威治標準時間區域之間的時間。 EDT 為 UTC-4，夏季在美國東部和加拿大使用。GMT 為 UTC+0，是全球時間的參考點。時間差為 4 小時，GMT 比 EDT 快。

時區資訊

東部夏令時間 (EDT)： 在紐約、多倫多、蒙特利爾和邁阿密的夏季（3月至11月）使用。UTC-4，並有夏令時間調整。
格林威治標準時間 (GMT)： 在英國和部分非洲國家冬季使用。UTC+0，是全球時間參考點。
時間差： GMT 始終比 EDT 快 4 小時。當 EDT 轉為 EST（冬季）時，差距變為 5 小時。

夏令時間影響

東部時區： 從三月的第二個星期日到十一月的第一個星期日，採用 EDT (UTC-4)，之後轉為 EST (UTC-5)
英國時區： 冬季使用 GMT (UTC+0)，夏季使用 BST (UTC+1)
季節差異： EDT 轉 GMT：+4 小時 | EST 轉 GMT：+5 小時 | EDT 轉 BST：+5 小時 | EST 轉 BST：+6 小時

常見轉換範例

工作時間
EDT 早上 9:00 → GMT 下午 1:00
EDT 下午 5:00 → GMT 晚上 9:00
跨大西洋商務的良好時間重疊
會議安排
最佳 EDT 時間： 早上 8:00 - 下午 1:00
轉換為 GMT： 中午 12:00 - 下午 5:00
優秀的商務時間重疊
旅行安排
EDT 出發： 晚上 8:00
GMT 抵達： 凌晨 12:00 (+1 天)
夜間東行航班時間
活動安排
EDT 午夜： 上午 4:00 GMT
EDT 中午： 下午 4:00 GMT
持續 4 小時的差距

轉換技巧與最佳實踐

• 將 EDT 加 4 小時即得 GMT — 夏季月份簡單且一致
• 記得 EDT 在冬季變為 EST，差距變為 5 小時
• GMT 在英國冬季使用；夏季轉為 BST (UTC+1)
• GMT 作為全球時間參考，等同於 UTC
• 非常適合美國東岸與英國/歐洲的商務協調
• 金融市場重疊：紐約證券交易所與倫敦證券交易所交易時間良好對齊

EDT 至 GMT 時間轉換器

如果你曾經嘗試安排紐約與倫敦之間的會議，你就會知道時區計算有多麼棘手。這個工具讓你輕鬆在東部夏令時間（EDT）和格林威治標準時間（GMT）之間切換。以下是這些時區的應用範圍，並排展示：

EDT (UTC-4) GMT (UTC+0)
🇺🇸 美國
🇨🇦 加拿大
🇧🇸 巴哈馬
🇹🇨 特克斯和凱科斯群島
🇬🇧 英國
🇮🇪 愛爾蘭
🇵🇹 葡萄牙
🇮🇸 冰島
🇬🇲 冈比亞
🇸🇱 塞拉利昂
🇱🇷 利比里亞
🇬🇭 加納
🇬🇳 幾內亞
🇬🇼 幾內亞比紹
🇸🇳 塞內加爾
🇲🇷 毛里塔尼亞
🇧🇫 布基納法索
🇨🇮 象牙海岸
🇹🇬 多哥
🇲🇱 馬里
🇳🇪 尼日爾
🇸🇹 聖多美和普林西比

為何需要這個工具

手動計算時區非常容易出錯。無論你是想收看直播、安排與海外某人的Zoom通話，還是計劃國際貨運，小小的時間錯誤都可能導致會議錯過或混亂。這個轉換器讓你能快速、無壓力地同時看到兩個時區的時間。

輕鬆轉換任何時間的步驟

1. 選擇你的起始時區

預設情況下，它假設你從東部夏令時間（EDT）開始。如果你在英國或其他GMT國家，可以用 ⇄ 按鈕切換時區。

2. 設定時間和日期

選擇你要轉換的確切日期和時間。你可以手動輸入，或點擊 ⌚ 按鈕自動填入當前時間。

3. 讓工具自動處理夏令時間

轉換器會檢查你選擇的日期是否在夏令時間內，並為你調整偏移量。這意味著它會考慮到夏季時EDT轉為EST，以及GMT在夏季轉為BST的變化。

4. 即時查看結果

只要勾選“自動轉換”，每次你更改時間或時區，轉換都會立即生效。你會在一個視圖中看到轉換後的時間、日期、時差，以及兩個UTC偏移值。

充分利用功能

一鍵切換格式

如果你偏好軍用時間或使用24小時制，可以用格式切換按鈕在12小時和24小時制之間切換。

實時時間顯示

底部會顯示兩個時區的當前實時，並每秒更新一次，且會自動反映夏令時間的變化。

微調偏好設定

  • 自動轉換：輸入或更改日期時即時更新
  • 夏令時間感知：確保轉換使用正確的季節偏移
  • 顯示UTC偏移：額外提供UTC值以增加背景資訊

需要反轉嗎？

點擊切換按鈕即可立即反轉輸入和輸出時區。標籤和數值會自動更新，反映變更。

範例：美國與英國之間的規劃

假設你在加拿大（🇨🇦），你的夥伴在愛爾蘭（🇮🇪）。你想安排每週的視頻通話。你選擇晚上7點（EDT）。工具立即顯示，這是格林威治標準時間的晚上11點。這幫助你找到雙方都方便的時間，避免來回溝通的困擾。不論是巴哈馬到葡萄牙，還是紐約到倫敦，這個工具都能幫你搞定邏輯計算。

時區不再是謎題

這個轉換器不僅方便，而且可靠。支援夏令時間的變換和實時更新，幫你省去繁瑣的時區計算，讓你專注於實際的安排。不論是跨國商務協調，還是與朋友聯繫，它都能讓你每次都準確掌握正確時間。

現在時間 在 這些城市：

紐約市 · 倫敦 · 東京 · 巴黎 · 香港 · 新加坡 · 杜拜 · 洛杉磯 · 上海 · 北京 · 悉尼 · 孟買

國家目前時間：

🇺🇸 美國 | 🇨🇳 中國 | 🇮🇳 印度 | 🇬🇧 英國 | 🇩🇪 德國 | 🇯🇵 日本 | 🇫🇷 法國 | 🇨🇦 加拿大 | 🇦🇺 澳洲 | 🇧🇷 巴西 |

現在時間 時區:

UTC | GMT | CET | PST | MST | CST | EST | EET | IST | 中國（CST） | JST | AEST | SAST | MSK | NZST |

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