CET 轉換至 GMT 計算器

分類: 時區轉換器
- July 30, 2025
| |

中歐時間 (CET)

UTC+1 • 柏林、巴黎、羅馬

轉換設定

設定您的時區轉換偏好

格林威治標準時間 (GMT)

UTC+0 • 倫敦、都柏林、里斯本
--:--:--
選擇一個時間進行轉換
時間差： --
UTC偏移 (CET)： +01:00
UTC偏移 (GMT)： +00:00
夏令時間狀態： --
CET/CEST 時間： --
GMT 時間： --
時間格式：
當前 CET/CEST： --:--:--
當前 GMT： --:--:--
🇪🇺 CET (UTC+1) 在冬季使用。CEST (UTC+2) 在三月至十月的夏令時間期間使用。GMT (UTC+0) 始終不變。

CET 與 GMT 轉換指南

什麼是 CET 與 GMT 轉換？

CET 與 GMT 轉換幫助您在中歐時間與格林威治標準時間之間轉換時間。 CET 在冬季為 UTC+1，並在三月至十月的夏令時間期間變為 CEST (UTC+2)。 GMT 始終為 UTC+0，是全球時間的基準點。

時區資訊

中歐時間 (CET)： 在大多數中歐國家使用，包括德國、法國、意大利和西班牙。冬季為 UTC+1，夏令時間期間變為 CEST (UTC+2)。
格林威治標準時間 (GMT)： 作為所有其他時區的基準時間。始終為 UTC+0，從不變動。
時間差： CET 在冬季比 GMT 快 1 小時，夏令時間的 CEST 比 GMT 快 2 小時。

夏令時間影響

冬季 (CET)： 十月的最後一個星期日到三月的最後一個星期日 - CET 比 GMT 快 1 小時
夏季 (CEST)： 三月的最後一個星期日到十月的最後一個星期日 - CEST 比 GMT 快 2 小時
轉換時間： 在轉換日期的協調世界時 (UTC) 1:00 AM 時，時鐘會變更

常見轉換範例

冬季 (CET 活動)
CET 12:00 下午 → GMT 11:00 上午
CET 6:00 下午 → GMT 5:00 下午
冬季 CET 比 GMT 快 1 小時
夏季 (CEST 活動)
CEST 12:00 下午 → GMT 10:00 上午
CEST 6:00 下午 → GMT 4:00 下午
CEST 比 GMT 快 2 小時
營業時間
CET 9:00 上午 → GMT 8:00 上午
CET 5:00 下午 → GMT 4:00 下午
標準歐洲商業時間轉換
國際協調
CET 中午 → GMT 11:00 上午
CET 午夜 → GMT 11:00 晚 (前一天)
對全球排程很重要

轉換技巧與最佳實踐

• CEST 在三月最後一個星期日的凌晨 1:00 UTC 開始（時鐘向前撥 3:00 CEST）
• CEST 在十月最後一個星期日的凌晨 1:00 UTC 結束（時鐘向後撥 2:00 CET）
• GMT 作為全球參考點，全年不變
• 大多數歐洲大陸國家遵循與 CET/CEST 相同的夏令時間表
• 安排時務必確認中歐時間目前是 CET 或 CEST
• 科學計算與國際協調請使用 GMT，因其保持不變

在中歐時間與格林威治時間之間轉換

如果你正在處理跨越歐洲和英國的會議、截止日期或活動，將 CET/CEST 與 GMT 之間的時間轉換應該毫不費力。這個轉換器能處理 CET 和 CEST 之間的季節性切換，提供準確的時間差，並顯示完整的輸出，避免混淆。首先，這裡有一個快速指南，列出使用這些時區的國家：

中歐時間 (CET/CEST, UTC+1/+2) 格林威治標準時間 (GMT, UTC+0)
🇦🇱 阿爾巴尼亞
🇦🇩 安道爾
🇦🇹 奧地利
🇧🇪 比利時
🇧🇦 波斯尼亞和赫塞哥維納
🇭🇷 克羅地亞
🇨🇿 捷克共和國
🇩🇰 丹麥
🇫🇷 法國
🇩🇪 德國
🇭🇺 匈牙利
🇮🇹 意大利
🇱🇮 列支敦士登
🇱🇺 盧森堡
🇲🇹 馬耳他
🇲🇨 摩納哥
🇲🇪 蒙特內哥羅
🇳🇱 荷蘭
🇲🇰 北馬其頓
🇳🇴 挪威
🇵🇱 波蘭
🇸🇲 聖馬力諾
🇷🇸 塞爾維亞
🇸🇰 斯洛伐克
🇸🇮 斯洛維尼亞
🇪🇸 西班牙（大陸）
🇸🇪 瑞典
🇨🇭 瑞士
🇻🇦 梵蒂岡
🇬🇧 英國
🇮🇪 愛爾蘭
🇵🇹 葡萄牙（大陸）
🇮🇸 冰島
🇬🇲 冈比亞
🇬🇭 加納
🇬🇳 幾內亞
🇱🇷 利比里亞
🇲🇱 馬里
🇲🇷 毛里塔尼亞
🇸🇳 塞內加爾
🇸🇱 塞拉利昂
🇹🇬 多哥
🇸🇭 聖赫勒拿

為何這個工具非常實用

CET 並不總是 CET。有一半的時間，它會變成 CEST。同時，GMT 從未改變。如果你曾經試圖從柏林安排與都柏林的 Zoom 會議，並且不得不 Google “德國現在是否在夏令時？” 這個轉換器可以幫你消除猜測。它能自動偵測季節性時間變化，並準確顯示當天、明天或你選擇的任何時間的時差。

操作步驟詳解

步驟 1：設定你的輸入時間

選擇你想要轉換的日期和時間。這些欄位操作簡單，始終使用瀏覽器的日曆和時鐘工具。

步驟 2：選擇起始時區

下拉選單讓你選擇以中歐時間或格林威治時間作為起點。根據你的選擇，另一側將成為結果時區。

步驟 3：自動或手動計算

如果勾選了“自動轉換”，轉換器會在你輸入時即時更新。如果你偏好手動控制，只需在填完所有資料後點擊“轉換”按鈕即可。

步驟 4：檢查結果

你將看到：

  • 轉換後的時間和日期
  • 當前的時差（以小時為單位）
  • 中歐是否處於夏令時
  • 兩個時區的 UTC 偏移（如果啟用）

內建的工具與調整功能

一鍵切換時區

如果需要反轉方向，例如從 GMT 轉回 CET，只需點擊“交換”。它會切換輸入和輸出角色，且不會重置你的資料。

季節性自動調整，保持準確

從三月最後一個星期日到十月最後一個星期日，CET 會變成 CEST。這個轉換器能偵測到這一點，並相應調整時差，確保你得到可靠的答案。

即時顯示當前時間

它會顯示 CET/CEST 和 GMT 的實時時間，並且持續更新。這對於隨時掌握現在時間，尤其是在跨國確認時間時非常有幫助。

隨時重置與刷新

如果想重新設定，點擊“重置”按鈕。它會清空欄位，將當前時間設為預設值，並將時區標籤恢復到原始狀態。

12 小時制與 24 小時制切換

偏好軍用時間或想看到 AM/PM？只需點擊按鈕在 12 小時制與 24 小時制之間切換，無需重新載入頁面。

從羅馬到倫敦的專案排程示例

假設你在羅馬推出新產品，並需要與位於倫敦的合作夥伴協調。設定10月15日的下午3點 CET，工具會立即告訴你這相當於 GMT 下午2點。但如果你的活動安排在7月15日，時間則變成 GMT 下午1點，因為屬於 CEST。這樣的變動很容易導致錯過通話。

即使時鐘變動，也能準時

你不需要記住歐洲何時調整時鐘，也不必用心算 UTC 偏移。這個轉換器能準確顯示中歐時間與格林威治時間的對應關係，無論日期為何。它提供一個快速、清晰的方法，確保你的行程不會因季節性變化或地區差異而出錯。

現在時間 在 這些城市：

紐約市 · 倫敦 · 東京 · 巴黎 · 香港 · 新加坡 · 杜拜 · 洛杉磯 · 上海 · 北京 · 悉尼 · 孟買

國家目前時間：

🇺🇸 美國 | 🇨🇳 中國 | 🇮🇳 印度 | 🇬🇧 英國 | 🇩🇪 德國 | 🇯🇵 日本 | 🇫🇷 法國 | 🇨🇦 加拿大 | 🇦🇺 澳洲 | 🇧🇷 巴西 |

現在時間 時區:

UTC | GMT | CET | PST | MST | CST | EST | EET | IST | 中國（CST） | JST | AEST | SAST | MSK | NZST |

免費 小工具 適用於網站管理員：

免費模擬時鐘小工具 | 免費數碼時鐘小工具 | 免費文字時鐘小工具 | 免費詞語時鐘小工具